Peter,

skúsiš aj TY odpovedať mne alebo chceš byť vždy len pasívnym tiperom tužiacim po ,,lacných'' informáciách z druhej ruky?

Zdravím, to vážne sa tieto látky uvoľňujú aj počas snov? nikdy som sa nad tým z tohto pohľadu nezamýšlal.. Mne sa tiež viac krát snívalo že som vyhral na automate veľkú sumu.. Telo túto látku potrebuje? Aké sú abstinencne príznaky? ... Je to ako s cigaretami? Že prvé dní a týždne sú najhoršiea po troch mmesiacoch je organizmus ocisteny a nevyžaduje prísun nikotínu? (nejak tak som to čítal)

Peter Be
Mas mozno falosnu predstavu o tom ako sa zo zavislosti dostanes sam aj tu ta podporia ze sa to da. Zo zavislosti gambingu sa sam svojima silami a ani pevnou volou nedostanes v takejto milnej predstave som bol aj ja. Pevna vola zabojujem a skoncil som na dne. Kde si sa posunul od vtedy ako si si uvedomil svoju zavislost. To ze vydrzis mesiac to ze si este neprehral vsetky peniaze to ze ta neopustila rodina . Nechci spadnut az na dno kedy o vsetko prides a budes len na to spominat. Falosne nadeje samoliecby to ma kazdy jeden zavisly. Liecba je novy zaciatok pre zivot. V zivote dokazes sam prestat fajcit ale gambling sam nezvladnes.

.....a teraz k tebou pomenovanemu problému skúsenosti,ktorá ti nedá spávať a vyvoláva v tebe obavy a strach . Tak po prvé. V tvojom prípade musí byť epicentrom v zornom uhle záujmu tvoje ZDRAVIE a nie peniaze!!! Je pravdou ,že istá previazanosť aj tam je ,lebo sa formujú a vyvíjajú aj tam a takto isté charakteristicke čŕty a vlastnosti človeka ako takého . To znamená že sa skvalitnuje aj hodnotovi rebríček človeka . Nuž a od neho sa odvíjajú aj iné veci a kvalita života a vstahov v ňom!!!
Peter,ja neviem čo robíš a nerobíš na ceste k trvalej abstinencii ale aj na naj samotnej ,ale skús mi napísať ,čo z toho čo sa ti tu ponuklo už aplikuješ v praxi. Alebo skús si spraviť dialektiku z tvojej účasti na tomto portali a napíš mi o tom tiež ,samozrejme ak chceš. Podľa toho čo si uviedol tak si moc nervózny,netrpezlivý a aj nerozhodný . Podľa mňa si v štádiu veľkého vnútorného boja a pod tlakom sily choroby ktorá sa neustále hlási k ,,slovu'' a chce svoje !!! V tvojom organizme je pri tvojom spôsobe abstinencie -neabstinencie totiž začína ,,šarapatiť'' nedostatok noradrenalinu a ty to pociťuješ vo forme nutkania na tipovanie . Tvoj organizmus počas tvojho aktívneho tipovania-choroby totiž produkoval aj túto látku ,ináč je to enzim-mediator tvoriaci sa v mozgu -šišinka ale aj v črevach a žaludku a chemickym zložením štrukturou je podobný metanfentaminu a pervitinu!!!! A práve abstinencia tejto látky je spúšťačom mnohých procesov ,ktoré negatívne vplývajú na tvoju psychiku ale aj somatiku. Je to zložitý proces,ktorý mi je dosť ťažko dopodrobna opisovať ,ale ako info pre teba by to malo byť postačujúce ,lebo to hlavné sa v tebe odohráva aj tak bez tvojej vôle alebo tvojho chcenia. Je to už vecou ,,prirody'' tvojho podvedomia ale i nevedomia.
Nuž a čo sa týka tvojich snov o hrani-tipovani a pocitov z nich? Nuž ,sám si napísal o dobrých pocitoch !!! A vieš prečo k ním došlo? Nuž aj pretože v nich aj u teba dochádza k tzv. suchej recidive a počas týchto snov v spánku dochádza k tvorbe už hore spomínaného noradranalinu a pocitu spokojnosti a uvolnenia!! Jednoducho si dostal ľudovo povedané ,,davku'' bez tvojho vedomeho príčinenia . Ale iste poznáš aj stavy opačné tým prijemnym a to hlavne vtedy keď sa budíš v noci celý spotený ,vystrašeny v úzkosti a ráno si celý bez seba a zničený. Čo si mysliš prečo je tomu tak ,skús mi napísať...
Peter,keď sme už pri tom spánku a snoch počas nich ,tak je iste dobré aj vedieť čo sú to za činnosti a ako ich definujú odbornici . Vieš ,alebo poznáš aj ich význam pre teba ako človeka?

Peter,

tak,ako si pomaličky a dlhých 18 rokov prepadal sile závislosti na tipovani ,tak pomaličky sa môžeš aj vymaniť z pod jej vplyvu a jej sily! A aj v tvojom prípade preto ,lebo ty si sa rozhodol liečiť sám ako samoliečiteľ ,popripade na základe rád a určitých vedomostí z knih. Ty si z procesu tvojho vyliecenia vylúčil odbodnikov-špecialistov a prečo vieš len ty. Tak preto sa ani nesmieš diviť ,že to ide pomalšie ,aj keď je pravdou že liečba závislosti je pomalá. Peter, predstav si dvoch pacientov lieciacich sa npr. z chrípky-anginy ,jeden je liečeným za pomoci lekára a jeho rád a ním predpísaných liekov a druhý sa rozhodol pre homeopatika a vyliečenie sa s nimi. Čo si myslíš ,čo sa stane v jednom aj druhom prípade a to vo všetkých smeroch lieciacich procesov u obidvoch pacientov??? Ty si sa rozhodol pre druhú-pomalšíu alternetivu a pri tom sa ponáhľaš a opäť diviš že v akom štádiu je tvoj proces liečby a tvoja choroba !!! Už som aj tebe písal ,v prípade liečby závislosti sa netreba nikde ponáhľať ,je to určitý proces a ten potrebuje svoj čas a keďže ty si sa rozhodol sám ,tak netlač na ,,pilu'' ale v pokore k tejto chorobe hľadaj alternativi ktoré ti pomôžu s ňou žiť a postupne nad ňou aj vyhrať !!! Takže milý Peter ,liečba homekpatikmi je liečbou nie len choroby ,ale celého človeka . Je to aj a spôsobe života a jeho filozofii a v aj tvojom prípade ojeho zmene !!! Tak tento príklad a porovnanie bolo o tvojom prístupe k tvojej chorobe a tvojom spôsobe liečby ,ktorý si si vybral sám ......

Peter Be
Zmenilo sa v tvojom zivote a v rodine neco odvtedy ako si sem pisal prvy krat. Pises o abstinencii ale to co ty nazyvas abstinenciou abstinencia neni ty sa len snazis netipovat.a v tom je rozdiel.

Dlhší čas som sa neozval, všimol som si že tu vládne roztržka.
Nehádajte sa, a pomáhajte ľudom, z toho dovodu sem píšem aj ja, že sa chcem podeliť o
pocity aké to je snažiť sa abstinovať, a možno aj mńa niekto usmerní.
V prvom rade nie som na seba hrdý, za veľmi krátky čas abstinencie som si povedal ved dám tiket len za euro.
Dal som3,4 dni v rade,cca 2 -3týždne abstinencie, a z novu, a znovu.
Ale v decembri som prečítal Midasov dotyk, nie je to žiadná kniha o abstinencií,ale o sile sústredenia na cieľ./finančný/.
Hlavná myšlienka bola pre mňa že existujú len 2 cesty, ato platí aj pre mňa.
Abstinent alebo tipér.
A teraz to hlavné -od 1.1.2016 som si povedal vážne dosť.
Je to ťažké. Bojujem každý deň, myslel som že to bude lahšie, nie je.
Koncom januara sa mi sníval sen že hrám a ja som mal dobrý pocit.
Dokonca taký že som si bol podať, uspokojenie ale neprišlo, cítil som sa ako zlodej,okraj spoločnosti, bolo mi až fyzicky zle.
Na jednej strane som sa tešil, na druhej strane toto.
Dnes je 36 deň v roku, podal som jeden tiket, a bojujem každý deň.
Niekedy si myslím že to ani nemožem ustáť, ale na konci dńa som vždy rád, ale bojím sa rána.
Dokážem niekedy vstať a povedať si, že je to za mnou, že ma nenapadne stávkovanie?
Jedná vec ja nechcem žit ani ako tipér za ečko denne, mne sa tipovanie zhnusilo, len nechápem, prečo sa moje myšlienky k nemu niekedy tak upínajú.
V každom prípade ja som vdačný za každý týžden abstinencie, lebo viem že ten čas som mohol venovat rodine, a nie študovaniu tipov.

Peter,

každá jedná závislosť a to aj pozitívna nie je o peniazoch ,ale stojí strašne veľa peňazí a o tipovani a gamblingu to platí dva krát viac a toto ak sa podarí pochopiť aj tvojej manželke ,tak až potom pochopí prečo ťa trápi tvoja choroba! Peter ,aj u teba ale hrajú a to aj v momentalnom stave a postavení hlavnú úlohu peniaze a svoje konanie a rozhodnutie je podmienené stratou zisku-peňazí a nie stratou zdravia a tvojou chorobou!!! Si si tohto poznania vedomý??? Prečo si si postavil ako prioritu pri trvalej abstinencii väčší finančný zisk a nie zdravie??? Ty praktický ani zdravie a chorobu vo svojích nazoroch v debate ani nespomínaš a potláčaš ich peniazmi. A pritom iste múšiš vedieť ,že ak nebude zdravie ,tak nebudú ani peniaze!!!
Každá jedná kniha je výnimočná a každého môže osloviť niečím iným v jej obsahu . Motivačná kniha ,ťa môže ,,naštartovať'' a zmeniť tvoj život tak,ako aj každé jedno zrnko múdrosti ,ktoré sa ti dostane do uší a osloví tvoje podvedomie. Lebo toto je dôležité pri každej zmene myslenia a ono ťa burcuje k dosiahnutiu tvojej už fixnej idey ,ktorú si zobralo za svoju a v každom momente ťa ňou oslovuje a motivuje ku krokom s ktorými ju dosiahneš. Radiť ti knihy ako NAJ je mi preto ťažké ,ale mne pomohli knihy npr. od J.Wiliamsa ,E.Couea,J.Kirschnera ,Ch.Fostera ,B.Kafky-psychologovia ,R.Hubbard ale aj mnoho iných ktoré som čítal a mali blízko k psychike človeka. Npr. aj od Freunda a jeho pokračovateľov Kanta a Junga . Väčšinou týchto odborných kníh som sa napred učil pochopiť a aj si z nich čo najviac zobrať . Takéto knihy čítam s ceruzkou v ruke a jednak si podškrtavam to,čo ma zaujme a potom sa k tomu vraciam ,ale si zároveň aj robím vypisky určitých suveti a myšlienok,ktoré ma zaujali! Ale aj taký výrok od Descartesa ,,COGITO ERGO SUM!'' mi pomohol a dal veľa!

čítam veľa, do roka aj niekoľko 10tok kníh, nakoľko som z podnikateľského prostredia tak hlavne odborné ale aj často životopisy podnikateľov, športovcov.
Tieto knihy ma dostali z mojej veľkej finančnej krízy ktorá ale nesúvisí s hraním.
Podnikal som od 18ky, už na škole.Vcelku sa darilo, neboli to úplne horibilné sumy, niekedy 10 000 sk, a boli aj mesiace že 30 000 Sk. A ako mladý som míňal a myslel že peniaze sú nekonečné. Vtedy som dal občas tiket aj za 1000 sk, ale to bolo výnimočne.Nič som neušetril.. V 22 rokoch mne a kamarátovi nevyšiel jeden obchod, na jeho konci som bol v mínuse 200 000 Sk. Presnejšie keď som všetko predal, zásoby atd tak mi zostal dlh 200 000 Sk.
Bol som na dne, ale na moje prekvapenie priateľka ma neopustila, ale podporovala.
Práve ona ma nakopla jednou motivačnou knihou
Skrátim to, veľmi sme sa uskromnili, v nedelu na obed sme boli radi za osmažený párok, žiadna cola, čistá voda a iné.
A makali sme, za 2 roky sme dlh splatili. V roku 2010 vyšiel prvý velký obchod s čistým ziskom 7000 eur.
Odvtedy sme si dovolili 2 investície, a to deti, teraz sme tak vcelku fin.dobre, mohlo by byť aj lepšie, ale na pomery na slovensku je to ok.
Odvtedy životopisy a motivačné knihy sú neoddelitenou súčasťou knižnice.
Moja manželka vie aké je to existovať bez peňazí, preto si ju vážim že je pri mne.
Ale nechápe že prečo je pre mńa hranie problém.
Ja ale v sebe cítim rozdiel, mával som hrania plnú hlavu.
Namiesto toho aby som sa sústreďoval na prácu, premýšlal som nád systémami tipovania. A samozrejme aj príjem šiel čiastočne dole.
U mňa možno nie je problém tých 30 eur mesačne, ale to o kolko som menej vdaka tipovaniu a času strávenom pri ňom zarobil.
Možeš mi odporučiť také 2, 3 knihy ktoré su podla teba naj? ďakujem
PS: je to super nesedieť za pc tak často a stráviť čas aj sr odinou doma pri telke

Peter

treba posilovať predovšetkým sebavedomie ,vieru a zoceľovať vôľu ! Ta ti iste ako športovcovi nechýba ,ale na ceste k trvalej abstinencii je dôležitá a potrebná. Nuž a ta sa da rovnako trénovať tak,ako akýkoľvek šport. Ty už fixnu ideu máš a vieš aj prečo ,to ju teraz len treba dostať vedome do tvojho podvedomia . A to sa dá dosiahnuť autogennym treningom alebo jednoduchou modernou ,,modlitbou,' ,ta nemá ale nič spoločné s vierou kresťanskou ,ale za to s vierou ako ,takou!!! Aj keď nie je vylúčené ,že viera v Boha už mnohým závislým a nie len im pomohla. Bez viery vo vlastné sily je totiž každá snaha o zmenu a posun v pred do predu odsúdená na neúspech! Ďalej sa treba naučiť zaháňať a nahrádzať nanutene myšlienky ,myslienkani vlastnými ,tvorivými . Ja ich jednoducho napred pošlem .... a potom imaginárne tvorím to ,čo chcem ja a nie to ,čo chce skrytá sila zavislosti! Je pravdou ,že pred touto chorobou treba mať pokoru a rešpekt ,ale netreba sa jej chronicky báť a to ani pripadnej recidivy. Ta je totiž súčasťou liečby a v nejednom prípade posúva v pred ,ale je pravdou že dokaze aj totálne zničiť a vyvoláť stav ešte horší ako bol pred vypuknutím závislosti-choroby!!! Tvoj postoj k tvojmu problému-chorobe sa mi zdá byť dosť racionalny a zodpovedný ,ale tvoja nevedomosť o nej ťa núti konať ešte iracionalne . A tak koná aj tvoja manželka ,lebo tvoju chorobu berie a chápe cez peniaze !!! A tie jej iste nechýbajú a tak isto ešte nezažila právu tvár závislosti so všetkým čo k nej patrí!!! Teba jej postoj k tebe-chorobe zneistil a nechal ťa proti nej qazy samého ,ale ty vieš ako ťa táto choroba oslabila a koľko času a energie ti berie a aj preto sa spoliehaj na vlastné sily a silu intiúcie ,lebo ak platí stará pravda o tom ,že každý sa lieči sám ,tak v prípade závislosť to plati dva krát tak!!!
Peter,ja neviem aký je tvoj vsťah ku knihám ,ale ja som sa po liečbe rozhodol pre ňe a múdrosť v nich a to hlavne v oblati psychológie a z tamadiaľ čerpám veľa nových vedomosti a aj síl ktoré ma posúvajú v pred tak,ako abstinujuceho tak aj človeka. Momentálne npr.čítam ,,Veci,ktoré psychicky silný ľudia nerobia'' od americkej psychologicky a psychoterapeutky Ami Morin. Ale ináč mám jeden veľký zošit a v ňom spustu vypiskov a výrokov ktoré ma zaujali v rôznych knihách ,ale aj definície rôznych činnosti ktoré sú súčasťou liečby a života v nej a aj mimo nej! A toto mi tiež pomáha,lebo si kedykoľvek zopakujem to,čo mi vypadne z hlavy .Takže by som ti odporúčal KNIHU ,ako dobrého priateľa ale aj,, zabijaka'' nudy a ňečinnosti. Peter pri tejto chorobe niekedy stačí jedná myšlienka ,citat alebo skúsenosť iného a myslenie závislého sa zmení o 180% a aj preto si veľmi rád rozoberám citaty slávnych a hľadám v nich pointu a podstatu .ktorá mi pomôže posunúť sa niekam inam a hlavne v pred ,ale nepohrdam ani žiadnymi sloganmi a vyrokmj od odbornikov na ľudsku psychiku. Takže Peter,môže ti spôsobiť radosť a šťastie výhra peňazí ,ktoré prehral niekto iný a tým priviedol seba ale neraz aj celú rodinu do veľkého nešťastia,moralneho,finančného,duchovného a psychického úpadku??? Peter,kto môže lepsie poznať stavy zavisleho ,než ten ktorý chodí v jeho sandalach??? Prajem tebe a tvojej rodine príjemný ,čistý a dobrý deň....ď.

Nie, rozhodnutý som pevne. A cez víkend som práve čas nemal, lebo som bol v práci.
Po prečítaní tvojho príspevku som uzavrel stávkové účty na internete.
A máš pravdu že si neverím.
Bojím sa zlýhania. Nie kvoli peniazom, ale sklamaniu zo seba samého.
Ešte minulý týždeň som sa o tom rozprával s manželkou, ako si mi radil.
Podla nej to preháňam, nikdy som neprehral vela peňazí, viem čo si možem dovoliť, nepripadám jej ako závislý.
A tak som zostal aj ja zneistený.
Preto som si nechal peniaze na účte a otvorený aj účet v SK, aby som si dokázal že sa dokážem ovládnuť.
Ale mal si pravdu a účty som uzavrel.
Mal by som ešte niečo urobiť?
Plánujem si čas , tak aby som ho mal čo najmenej volný.
Mám tam prácu, šport, rodinu.

?????

toľko iracionalizacie do neba volajúcej sa hneď len tak nevidí! Tak ty chceš byť zdravším a abstinujucim tiperom a v peňaženke si nosíš kartu stavkovej kancelarie ??? Prečo ju nedáš manželke a deťom spoločne rozstrihať? Ty sice píšeš ,že si vždy niečo uvedomíš ,ale zároveň to spochybniš . Si ešte strašne nerorozhodny a neveríš si . A to aj preto ,lebo ty chceš na ceste k trvalej abstinencii robiť len to ,čo robiť chceš ty a vtedy keď ti to vyhovuje a nie vtedy keď aj múšiš ,sa ti nechce a nevyhovuje ti to!V tvojom prvom vyznaní si písal niečo o minimalnom počte príspevkov a dnes tvrdíš že nebol čas a pri tom cez vikend si sa skoro nudil!!! A mohol by som pokračovať ďalej ,ale nebudem a nechám to na tvoj ďalší postoj k sebe v tvojom ďalšom príspevku .....

Ahojte. Tak zatial sa držím. Dlhší čas som sa neozval, minulý týžden bolo vela práce, teraz tiež ale cez víked volno. Som aj rád že som mal málo času, je to pre mna lahšie. A čo som mal volný čas, snažil som sa venovať rodine. Najviac k hraniu ma lákalo keď sme s manželkou pohádali, vtedy som chcel ísť hrať kvolli ukludneniu, ale radšej som si s detmi zahral pexeso, potom to bolo OK. Som rád aj z toho dovodu že mám na účte peniaze, a zatial to pre mňa nebolo lákadlo dobiť si účet na stávkovanie. Minulý týždeň sme boli posedieť, a uvedomil som si že sú to lepšie investované peniaze. Verím že to bude Ok, ale zisťujem že keď chce človek prestať, musí byť doma v pohode, pomáha športovanie, a pribral som si prácu.

Peter,


v tvojom prípade a situacii -chorobe sa netrsba pozerať ďaleko do predu ,ale treba odstraňovať predovšetkým to ,čo ti leží priamo pod nohami!!! Na ceste k trvalej abstinencii platí staré známe ,, NEODKLADAJ NA ZAJTRA TO ,ČO MÔŽEŠ SPRAVIŤ DNES!!!'' A ty ako závislý-chorý človek musíš CHCIEŤ mať naplánovanú každú minútu a aj v nej splniť vsetko naplánované ! Ty jednoducho nemôžeš mať čas na zamýšľanim sa nad samim sebou a čakaním na ,čo bude keď bude ,ale musíš sa vžiť s myšlienkou že práca a činnosti oslobodzuju tvoju myseľ a robia ju jasnejšoh,slobodnejšou a aj zdravšou .Je samozrejme,že nanutene myšlienky prídu ,lebo závislosť v tebe drieme a vždy ťa pokúša a chce ťa zdolať aj v tom najneočakavajnejšom okamihh, ale ty sa ich musíš učiť zaháňať a nahrádzať ich myšlienkami tvorivimi a takými ,ktoré vytesnia a oslabia tie nanutene tvojou chorobou!!!

Ďakujem za rady. Dnes je 5 deň, pre mňa bude kritický, láka ma už odvčera podať si aspoň za euro nejaký tiket, čo ak náhodou. Na druhej strane by som bol sklamaný ak by som ho podal, nie kvoli euru, ale preto lebo by som zlýhal.
Tento týždeň mám viac volna, tak mám naplánovaný tenis, a stretnutie s starou partiou čo sme hrávali futbal. Viac času chcem venovať rodine.
Manželke som už parkrát povedal že mám problém s hraním a že prestanem, ale nikdy som nevydržal ani týždeň, ale nikdy som to ani asi nemyslel vážne, vždy to bol taký popud keď som prehral, alebo vyhral a následne to všetko prehral.
Ona mi to nikdy nevyčítala, jej je tých 30 mesačne trochu smiešnych, ale ja sa bojím sám seba, a to neviem či ma dokáže pochopiť.
Tak som si povedal že keď vydržím mesiac tak jej to všetko poviem a vysvetlím, ale nechcem jej to teraz hovoriť, lebo sa bojím že by mi neverila že to tentokrát myslím vážne.
Skúsim to zatial takto,aj keby sem mám často písať, verím že to zvládnem.
Teraz som hlavne zvedavý kedy príde velká kríza,a kedy dokážem myslieť na šport bez tipovania.