26 den

25 dnes..docital som sa ze gambler maju nizku hladinu serotinu tak som si objednal tabletky s doplnkom 300mg denne plus s combinaciou vitamin b 6-7 zaujimave..pisem si diar poznamky z webu vyhladavam len pre zaujimavost pre ostatnych na gambler anonymous su dobre clanky vola sa to LITERATURE a tam je vsetko o gambling prvych 90 dni 12 krokou co gambling obnasa ako sa zmierit s minulostou a stratami a sustredit sa na pritomnost aby minolost nezasahovala do abstinencie myslienky pocity co som mohol mat ake prilezitosti si prepasol kolko si prehral atd...citam aj knihu teraz jednu a mam uz aj druhu a dalsia je objednana uz,,snazim sa minimalizovat peniaze na minimum ani nechcem iba potrebne veci strava benzin splatky vsetko hned den predtym si napisem na papier den pred vyplatou a hned rano posplacam vsetko a nechavam si min 50 na nakup a od januara idem setrit posielat na ucet na SK kde nemm kartu pristup online ucet mam uz otvoreny bez karty bez onine a mozem az po roku vybrat ..tak som si dal ciel prvy rok minimalizovat peniaze na minimum davit prec od seba bo tie prve dni su najhorsie ,,,mam 40 r inac v anglicku som 10 rokou hraval som 10 rokou zapasy hlavne podavanie..v minulosti som mal problem ked som mal 16-17 s automtmy bol som natom zle asi ako kazdy zavisly vsetko som prehraval cele vyplaty pozicky dlhy karty banky ,cetelem quatro veci na splatky lupeze,vykradacky nakoniec som sa dostal na 3 r do vazenia co mi pomohlo na automaty zabudnut,,nehram uz roky automaty mam k nim velky respect a aj ked som podaval tak som ani tym smerom nepozeral a zdaleka sa vyhybal bo vtedy jak ja som hral boly korunove -2 sazky a som bol na dne s placom domou som chodil z nervami a teraz su 100x horsie 20 -50 £ stavky 300 libier za 20 min clovek prehra aj skor ..poznam vela ludi slovakou co hraju automaty tu v uk nonstop beru zenam peniaze od seba od detoch a su na dne ,,ja som si to prezil nikdy vic ..hoci som lahko ovplyvnitelni kamarat mi raz ukazal podavanie online v 2008 a odvtedy som hral a prehral odhadujem 50000 libier legalne aj nelegalne !!!! noci hrania bez spania na druhy den nervy ,potom sa mi nechce robit ,naco mam robit ked vsetko prehram skoro v knihe som sa docital ze som bol v stave TWILIGHT zona ze som bl transported v case hrania podavania ten moment transportet do sveta fantazie-twilight zone- ze kde je jedno ci je najom nezaplateny ucty nezaplatene poistky auto neopravene ,ze promocia v praci neni k dosahu atadatd..zaujimave no kniha mi otvara viac oci ohladom gambling..a ze su 3 fazy hrania Prva vyhravacia druha prehravacia a treia uz hranie zo zufalstva kde uz su pozicky dlhy prefinancovani hypoteky a uz sa potapas na dno ,,,,zatial tolko---vesele vianoce vsetkym

dnes 24 den ..dik peter stastne a vesele vianoce prajem vsetkym peter,lemog ,dusiander ---ked este zije --dlho tu nebol a vsetkym ostatnym ktory bojuju s hazardom

Ahoj Dontao gratulujem. Ak vydržíš prvých 50 dní si na najlepšej ceste. Prajem vám všetkým pekne šťastné a veselé vianočné sviatky bez hazardu a strávené v rodinnom kruhu. Lemog,dusiander, Števo,ostatní dúfam že ste ok a budeme radi keď sa ozvete

dnes 22 den

2o den cisty

19 den citam vhladavam som naplno vtom

18 den

diky lemog j tebe mas u mna respect ze si to zvladol sam ,peter ide tiez super a ja budem dalsi ..dnes 17 den cisty,,prajem ti tiez pekne vianoce

Ahoj vsem,
koukám na Slovensku uz asi zakazali komplet hazard, nikdo sem nechodi, vsichni abstinuji ....a ted vazne.
Peter, blizi se vanoce, tak si ty prvni abstinencni pekne uzij a navic s krasnym - vice nez pulrocnim cislem.
dontao - tobe taky pekne vanoce. Soustred se na sebe, raduj se z malickosti. Bud dalsim abstinentem.
U me vse ok, dny nepocitam craving zadny.

16 den bez gambling .

super peter drzim palce ja zacinam odznova dnes 13 den bez hazardu ,mam objednane terapie zablokoval som sa online v celom uk zablokovany som selfexcluded zo vsetkych obchodou v meste a citam knihy ako prekonat gambing od ludi co boli gamblarmi a zvladli tom ,,som natom dobre vela citm pisem si diar trvalo mi kym som sa rozbehol a pochopil ze treba vela preto robit ...kazdy inac podla povahy a vole ale tak snad uz duffam ze som vtom naplno ze mi to vyjde ,,potom sa ozvem

Ahojte tak dnes myslím 203 deň bez hazardu. Vidím že sem už nik nechodí možno sa niekto prida

Ahoj Peter, ahoj vsem.

Já tady sem tam nakouknu a vidím, ze Peter je na tom podobne jako ja pred 3 roky. Sam bojovnik pekne den za dnem, samolecbou a studovanim sve nemoci. Me tehdy hodne pomohlo cteni , ziskaval jsem informace o zavislosti a stanovil si pravidla s presvedcenim, ze pokud je dodrzim - je samolecba mozna. Dnes - po 3 letech abstinence muzu rict, ze to co se v obdobi hrani zdalo nemozne - je za urcitych podminek realne uskutecnitelne. Craving postupem casu zcela zmizel, dnes nemam ani pomysleni na hru. Na tomto foru se doporucuje jako jedina moznost hospitalizace v PL. Ani pobyt v psychiatricke lecebne ovsem neni zarukou , ze gambler uz nikdy nebude hrat. Je sposta faktoru, ktere se musi skloubit pro uspesnou abstinenci, je to jen na samotnem gamblerovi jak ke sve nemoci pristoupi a zda chce byti aktivnim nebo abstinujicim gamblerem.

Tak dnes 108 deň bez hazardu. Lemog,Dusiander,Števo,nikto sem už nechodíte? Ako sa vám darí?